Sport e fitoterapia

Sport e fitoterapia

La fitoterapia può essere impiegata da colui che pratica sport di ogni tipo e per i più disparati motivi.  Ci si può rivolgere alla fitoterapia per aumentare la sopportazione della fatica fisica, la resistenza durante la sessione di allenamento, il miglioramento della performance. I rimedi di fitoterapia sono caratterizzati da una buona tollerabilità e dalla compatibilità con l’etica sportiva. L’impiego di fitoterapia nella realtà dello sport può essere di aiuto nella fase preparatoria, in quella di accompagnamento e in quella di recupero, oltre che nella eventuale  gestione dei traumi  anche in accompagnamento ad altre terapie. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere.

La fitoterapia è l’approccio più antico di pratica terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna  trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina.

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Palestra e fitoterapia

Palestra e fitoterapia

In palestra la fitoterapia può essere impiegata da colui che intraprende un’attività fisica  per i più disparati motivi.  Ci si può rivolgere alla fitoterapia per aumentare la sopportazione della fatica fisica, la resistenza durante la sessione di allenamento, il miglioramento della performance. I rimedi di fitoterapia sono caratterizzati da una buona tollerabilità e dalla compatibilità con l’etica sportiva. L’impiego di fitoterapia nella realtà della palestra può essere nella fase preparatoria, in quella di accompagnamento e in quella di recupero, oltre che nella eventuale  gestione dei traumi  anche in accompagnamento ad altre terapie. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere.

La fitoterapia è l’approccio più antico di pratica terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna  trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina.

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Vampate di calore e fitoterapia

Vampate di calore e fitoterapia

La fitoterapia è di largo impiego per contrastare la fastidiosa sintomatologia delle vampate di calore,  riducendo i disagi che ne derivano e accompagnando  ad esempio, la donna nel periodo dell’insorgenza della menopausa fino alla menopausa conclamata, potendo agire in  maniera non invasiva ma efficace.  La fitoterapia vanta la caratteristica di avere una elevata tollerabilità per il paziente. Le vampate di calore sono un disturbo neurovegetativo della termoregolazione caratterizzato da  velocità e intensità nella  loro espressione.

Le vampate di calore sono  una sensazione di calore con sudorazione  profusa e tachicardia. Gli episodi sono generalmente multipli,  soprattutto notturni e  durano alcuni minuti.  Le vampate di calore insorgono dal volto e petto, per poi propagarsi a tutto il corpo. Durante questo disturbo  la persona suda, ma al termine dell’episodio può  percepire freddo. Le vampate di calore sono una manifestazione che dipende da cambiamenti ormonali come per esempio durante la menopausa, ma lo stress le può altrettanto  causare.  Leggi tutto.

Recupero post allenamento

Recupero post allenamento e fitoterapia

Nel recupero post allenamento la fitoterapia può essere impiegata rivolgendosi agli sportivi e a coloro che praticano sport a livello amatoriale o  routinario . I rimedi di fitoterapia sono caratterizzati da una buona tollerabilità e dalla compatibilità con l’etica sportiva. Per ottenere risultati maggiori nel recupero post allenamento si può agire a sostegno già nella fase preparatoria e in quella di accompagnamento, inoltre risulta molto utile nell’ eventuale  gestione dei traumi  anche in accompagnamento ad altre terapie. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere.

La fitoterapia è l’approccio più antico di attivita terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna  trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina. Le piante sono fra le principali fornitrici di sostanze medicamentose, tali da ispirare non di rado la terapia farmacologica.

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Ginnastica e fitoterapia

Ginnastica e fitoterapia

Nella ginnastica la fitoterapia può essere impiegata da colui che la pratica a livello amatoriale presso una struttura o a livello agonistico con obiettivi da raggiungere.  Ci si può rivolgere alla fitoterapia per aumentare la sopportazione della fatica fisica, la resistenza durante la sessione di allenamento, il miglioramento della performance. I rimedi di fitoterapia sono caratterizzati da una buona tollerabilità e dalla compatibilità con l’etica sportiva. L’impiego di fitoterapia nella ginnastica può essere di aiuto nella fase preparatoria, in quella di accompagnamento e in quella di recupero, oltre che nella eventuale  gestione dei traumi  anche in accompagnamento ad altre terapie. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere.

La fitoterapia è l’approccio più antico di pratica terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna  trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina.

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